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2009年05月27日
neoモンターニュ 効果とはあるのか？？口コミ
neoモンターニュ 効果あると思いますか？
ところで・・・
neoモンターニュ式ダイエットに、”どんな効果”を求めてるですか？
まぁ〜〜女性限定でいえば・・・
”体重”さえ減ればＯＫ
１ヶ月後の事は、考えないでいいから、
今年の夏を乗り切れば・・・良いのなら、減量はできると思いますが・・・
続きを読む
ところで・・・
neoモンターニュ式ダイエットに、”どんな効果”を求めてるですか？
まぁ〜〜女性限定でいえば・・・
”体重”さえ減ればＯＫ
１ヶ月後の事は、考えないでいいから、
今年の夏を乗り切れば・・・良いのなら、減量はできると思いますが・・・
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2009年04月29日
究極のダイエットに批判ゴーゴー
究極のダイエットに批判の書き込みがあったので
「究極のダイエット術初公開」とか言ってるけど、
他のダイエット法の悪口しか書いてねーじゃん！
お題目だけ立派で中身が無いね。
こりゃインチキダイエット法よりタチが悪いよｶﾞ━━(ﾟДﾟ;)━━━ﾝ!!
以上・・・
究極のダイエットを求めてる人に、アンチテーゼです。
そんな究極のダイエット方法なんかありません。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
究極のダイエットと幻想を捨ててください。
私が思う、究極のダイエット＝王道ダイエットです。
○規則正しい生活
○バランスの良い食事
○適度な運動
これこそ、究極のダイエットじゃないでしょうか？
だって、健康的にもなりながら、体重も、体脂肪率も、内臓脂肪も
デトックス効果もあり、色々良い事尽くめでしょう。
たまの暴飲暴食をしたとして、太りにくい体になれるだから
メチャクチャ究極じゃないですか！！
○○ダイエットは、あくまでも、健康的か？といえば
そーじゃないのが多いので・・・
時間がないから、メンドクサイから、楽したいから・・・・
色々ダイエット方法に飛びつく気持ちは、分かりますが・・・
私自体、運動嫌い、メンドクサガリ屋でしたが・・・
お弁当作って、運動して、と色々やってワケです。
将来は、遺伝子工学が発達して、絶対に、痩せる飲み薬！！
「これさえ飲めば！７日間で１０キロ痩せる」
みたいなものが、発売されるかもしれませんが・・・
『本気』で、綺麗になるために、ダイエットを始める方が
危険なダイエットをして、本当に綺麗になれると思いますか？？
「見た目」だけ綺麗になっても、内臓がボロボロじゃ
本当の綺麗じゃないですよね〜〜
ダイエットを成功させる始めの一歩は、
まずは、あなたが「できること」を、始めてみる。
○朝、ご飯食べてなければ、食べて、毎日３食食べる。
○夜２１時過ぎに、晩御飯を食べてるなら、２１時前にする。
○夜２１時過ぎに、お腹すいたら、ミネラルウォーターを飲んでみる。
○夜２１時過ぎに、どーしてもお腹すいたら、低カロリー腹一杯なるものを食べる。
○欧米食から、日本食に移行してみる。
（１週間で、夜だけでも、日本食とか・・・）
○階段を上る時に、つま先だけでを使ってみる。
（デブだった小学生の時に、先生から指令が・・・）
○歩く時、半歩大きく、歩いてみる。
○歩く時、お腹が震えるのを意識しながら、歩いてみる。
○朝起きたら、テレビみながら、脚上げ体操してみる。
○朝起きたら、ちょっと散歩してみる。
○夜寝る前に、腹筋１０回ｘ１セットを行ってみる。
○夜寝る前に、スクワット１０回ｘ１セットを行ってみる。
○夜寝る前に、腕立て伏せ１０回ｘ１セットを行ってみる。
などなど
まず、あなたが、できることから、始める ここが、重要です。
〜〜〜〜〜〜〜〜
無理な、絶食は、しないでくださいませ！！
リバウンドしますからｗｗ、
私も、２０キロ以上リバウンド経験してるので(-_-;)
始めの一歩が、あなたの「未来」を変える！！
最初は、小さい変化が、大きな変化を起こす(^^♪
継続こそ力なり！！
正しいダイエットを理解して、行えば、最短で、絶対に痩せられます。
ちょっとした「勇気」だけです。
「究極のダイエット術初公開」とか言ってるけど、
他のダイエット法の悪口しか書いてねーじゃん！
お題目だけ立派で中身が無いね。
こりゃインチキダイエット法よりタチが悪いよｶﾞ━━(ﾟДﾟ;)━━━ﾝ!!
以上・・・
究極のダイエットを求めてる人に、アンチテーゼです。
そんな究極のダイエット方法なんかありません。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
究極のダイエットと幻想を捨ててください。
私が思う、究極のダイエット＝王道ダイエットです。
○規則正しい生活
○バランスの良い食事
○適度な運動
これこそ、究極のダイエットじゃないでしょうか？
だって、健康的にもなりながら、体重も、体脂肪率も、内臓脂肪も
デトックス効果もあり、色々良い事尽くめでしょう。
たまの暴飲暴食をしたとして、太りにくい体になれるだから
メチャクチャ究極じゃないですか！！
○○ダイエットは、あくまでも、健康的か？といえば
そーじゃないのが多いので・・・
時間がないから、メンドクサイから、楽したいから・・・・
色々ダイエット方法に飛びつく気持ちは、分かりますが・・・
私自体、運動嫌い、メンドクサガリ屋でしたが・・・
お弁当作って、運動して、と色々やってワケです。
将来は、遺伝子工学が発達して、絶対に、痩せる飲み薬！！
「これさえ飲めば！７日間で１０キロ痩せる」
みたいなものが、発売されるかもしれませんが・・・
『本気』で、綺麗になるために、ダイエットを始める方が
危険なダイエットをして、本当に綺麗になれると思いますか？？
「見た目」だけ綺麗になっても、内臓がボロボロじゃ
本当の綺麗じゃないですよね〜〜
ダイエットを成功させる始めの一歩は、
まずは、あなたが「できること」を、始めてみる。
○朝、ご飯食べてなければ、食べて、毎日３食食べる。
○夜２１時過ぎに、晩御飯を食べてるなら、２１時前にする。
○夜２１時過ぎに、お腹すいたら、ミネラルウォーターを飲んでみる。
○夜２１時過ぎに、どーしてもお腹すいたら、低カロリー腹一杯なるものを食べる。
○欧米食から、日本食に移行してみる。
（１週間で、夜だけでも、日本食とか・・・）
○階段を上る時に、つま先だけでを使ってみる。
（デブだった小学生の時に、先生から指令が・・・）
○歩く時、半歩大きく、歩いてみる。
○歩く時、お腹が震えるのを意識しながら、歩いてみる。
○朝起きたら、テレビみながら、脚上げ体操してみる。
○朝起きたら、ちょっと散歩してみる。
○夜寝る前に、腹筋１０回ｘ１セットを行ってみる。
○夜寝る前に、スクワット１０回ｘ１セットを行ってみる。
○夜寝る前に、腕立て伏せ１０回ｘ１セットを行ってみる。
などなど
まず、あなたが、できることから、始める ここが、重要です。
〜〜〜〜〜〜〜〜
無理な、絶食は、しないでくださいませ！！
リバウンドしますからｗｗ、
私も、２０キロ以上リバウンド経験してるので(-_-;)
始めの一歩が、あなたの「未来」を変える！！
最初は、小さい変化が、大きな変化を起こす(^^♪
継続こそ力なり！！
正しいダイエットを理解して、行えば、最短で、絶対に痩せられます。
ちょっとした「勇気」だけです。
３５キロ痩せてトップモデルになった｜魔女たちの22時
魔女たちの22時の番組で
３５キロ痩せてトップモデルになった人がでてました。
８５キロ＞５０キロ
５年間で、１００種類のダイエットをした。
オレンジダイエットが一番、効果があった
朝と夜、オレンジと水
昼は、ちゃんと食べる。
って行ってましたが・・・
これだけを、真似するのは禁物です。
真似して欲しいのは、「怒り」と「強い意志」です。
友達に男性を紹介して貰おうと思った時に、
デブった彼女を見たときに、無言で去った！！
これがキッカケで、ダイエットを本気で始めたから
〜〜〜〜〜 〜〜〜〜
停滞期で１年間体重が減らなかった・・・
が、「強い意志」で５年間継続した！！
ってことろです。
ダイエット方法に依存しないで、「本気」で取り組みましょう
３５キロ痩せてトップモデルになった人がでてました。
８５キロ＞５０キロ
５年間で、１００種類のダイエットをした。
オレンジダイエットが一番、効果があった
朝と夜、オレンジと水
昼は、ちゃんと食べる。
って行ってましたが・・・
これだけを、真似するのは禁物です。
真似して欲しいのは、「怒り」と「強い意志」です。
友達に男性を紹介して貰おうと思った時に、
デブった彼女を見たときに、無言で去った！！
これがキッカケで、ダイエットを本気で始めたから
〜〜〜〜〜 〜〜〜〜
停滞期で１年間体重が減らなかった・・・
が、「強い意志」で５年間継続した！！
ってことろです。
ダイエット方法に依存しないで、「本気」で取り組みましょう
2009年04月14日
ファンキーフラでダイエット
2009年04月09日
